Силата да кажеш Не

Важно е децата да умеят сами да се съхраняват в безопасно състояние и да не позволяват да им отнемат правото да се защитят и изразят своите чувства!

Понякога и хората в зряла възраст не са наясно докъде се простира техния вътрешен свят и откъде започва този на другия. Това означава, че те самите не са наясно с личните си граници. Основна функция, с която границите ни съхраняват като личности е умението да поемаме отговорност за своите емоции и действия и да НЕ поемаме отговорност за чуждите. Ако не можем сами да ги поставим, с времето започва да страда самооценката, уважението и ни се случва да злоупотребяват с нас и чувствата ни.

Ролята на психолога е да помогне на детето да осъзнае собствените си граници и да развие умения да ги поставя.

Дори в позната среда децата не винаги показват усещанията си относно личното си пространство и своите граници. Това се случва най-често поради тревожността на детето да не нарани чувствата на най-скъпите за него хора. За съжаление децата много често потискат чувствата си и отговарят на очакванията на близки и авторитети, за да бъде одобрено поведението им и така да се чувстват обичани. Това е порочен модел, който с времето ги превръща във възрастни, които вечно угаждат на всеки или се оплакват от другите без да поемат никаква отговорност.

Колко по-лесен и приятен би бил животът, ако от деца знаехме как да слушаме себе си!

 

 

Авторска обучителна програма на Десислава Дамянова.